اكتشاف مبكر للنوبة القلبية: العلامات والوقاية التي يجب معرفتها

تركيا بالعربي – فريق التحرير

غالبًا ما يمكن للأشخاص أن يكونوا غير على علم بأنهم قد تعرضوا لنوبة قلبية، إما بسبب عدم الاستدلال على العلامات المبكرة أو لأنهم يخفون أهميتها ولا يلتفتون إلى طلب المساعدة الطبية الفورية.

يؤكد طبيب أمراض القلب، الدكتور دون أدامسون، على أن النوبة القلبية تعتبر حالة طبية طارئة ويجب الاتصال بها على الفور بخدمات الإسعاف.

تتضمن العلامات التي يجب مراقبتها:

الألم في منتصف الصدر أو الجانب الأيسر منه.
انتشار الألم إلى الذراعين، خاصةً الذراع اليسرى، وأحيانًا إلى الرقبة والفك والظهر والبطن.
قد تصاحبه ضيق في التنفس، ودوار، ودوخة، وزيادة التعرق، وسعال غير عادي.

يجب أن يكون الوعي بأن النساء أيضًا معرضات للخطر، حيث تعتبر النسبة المؤذية للإصابة بالنوبات القلبية أكبر بين الرجال، وخاصةً بعد انقطاع الطمث. يعزى ذلك جزئيًا إلى نقص هرمون الإستروجين الصديق للقلب بعد هذه المرحلة.

تعزز أساليب الحياة الصحية والفحوصات الدورية لضغط الدم ومستويات الكوليسترول والحفاظ على وزن صحي من الوقاية الفعّالة من نوبة قلبية.

رابط التحقق وافتتاح ملف اعادة توطين لدى مفوضية اللاجئين

تركيا بالعربي – فريق التحرير

فرضت رئاسة الهجرة التركية عقب الزلزال قيودًا على السوريين المقيمين في المناطق المتأثرة بالزلزال، مما أدى إلى تعقيد الأوضاع أكثر بالنسبة لهم. شملت هذه القيود الحاجة للحصول على إذن سفر لمدة تصل إلى 60 يومًا، وهو ما أثار مزيدًا من التحديات للسوريين المتضررين.

ومن جهة أخرى، أشارت إحصائيات وكالة اللجوء التابعة للاتحاد الأوروبي إلى أن السوريين احتلوا المرتبة الأولى في طلبات اللجوء المقدمة بدول الاتحاد في العام 2022، حيث بلغ عدد الطلبات المقدمة منهم 132 ألف طلب. وهذا يعكس الأوضاع الصعبة التي يعيشها السوريون في تركيا وحاجتهم الملحة إلى حماية وفرص أفضل.

وقد بدأت المفوضية السامية بافتتاح ملفات إعادة توطين لنسبة كبيرة تفوق الـ 70% من السوريين ، حيث تقوم باستدعائهم لمقابلات لتطبيق الفحص العام وفهم ظروفهم واختيار دولة مناسبة للتوجه.

كيفية تشييك ملف اعادة التوطين :

خصصت المفوضية السامية رابطًا يمكننا التشييك من خلاله عبر رقم التي جي الخاص بنا (TC) او رقم الملف الخاص بنا في حال كنا نعرفه ، بهدف تتبع التحديثات الأخيرة التي قامت بها المفوضية. (ستجد الرابط أسفل المقال).

كيفية التسجيل وافتتاح الملف :

في الآونة الأخيرة من خلال تجارب ، قامت نسبة كبيرة من اللاجئين بالدخول الى البوابة للتأكد من وجود ملفات ولكن لم يجدوا اي ملفات مسجلة بأسمائهم ، ولكن عقب التشييك قامت المفوضية بافتتاح ملفات إعادة توطين جديدة لهم من خلال إدخال رقم التي جي فقط.

طريقة التواصل مع المفوضية :

قامت المفوضية السامية بتخصيص وسيلتين للتواصل على موقعها الرسمي ، كما قامت بإضفاء عنوان مركزها الرئيسي أسفل الصفحة.

turan@unhcr.org

03124097000

UNHCR-Turkey : Sancak Mahallesi – Tiflis cad. 552.Sokak – No3

طريقة التشييك :

يمكننا التشييك والتأكد من وجود ملف خاص بنا أم لا من خلال عدة خطوات بسيطة :

أولاً: نقوم بإدخال رقم التي جي الخاص بنا في الحقل الأيمن في خانة “Kimlik Number”
ثانياً : نقوم بإدخال تاريخ الميلاد كما هو مدرج في الكملك.
ثالثًا: نقوم بتخطي فحص الروبوت والضغط على كلمة “view result”
رابعًا: ستظهر معنا النتائج