خبر غير سار لسكان ولاية اسطنبول
ترجمة تركيا بالعربي – ربا عز الدين
نشرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية التركية توقعاتها حول عودة موجة حر شديدة إلى ولاية إسطنبول خلال الأسبوع المقبل، مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة قد تصل إلى 40 درجة مئوية.
حيث من المتوقع أن تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع التدريجي بدءًا من منتصف الأسبوع، مع وصولها إلى ذروتها بحلول نهاية الأسبوع.
من جهتها تُحذر السلطات المحلية سكان المدينة من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات النهار الأكثر حرارة بين الساعة 11 صباحًا و4 مساءً.
وحثت السلطات الصحية السكان على اتخاذ مجموعة من الإجراءات الوقائية لتجنب التأثيرات الضارة للحرارة المرتفعة، وتشمل:
- البقاء في الأماكن المظللة: يُنصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والبحث عن الظل كلما أمكن ذلك.
- شرب الكثير من السوائل: الحفاظ على الترطيب الجيد بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الأخرى، وتجنب المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على كافيين.
- ارتداء الملابس المناسبة: ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة لتقليل امتصاص الحرارة.
- استخدام واقي الشمس: تطبيق كريم واقٍ من الشمس بدرجة حماية عالية على المناطق المكشوفة من الجلد.
- تجنب المجهود البدني الزائد: الحد من الأنشطة البدنية الشاقة خلال أوقات النهار الحارة.
كما أصدرت هيئة الأرصاد توصيات خاصة لكبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، بضرورة توخي الحذر الشديد والبقاء في الأماكن المكيفة قدر الإمكان. ونصحت الجميع بمراقبة نشرات الطقس المحلية للحصول على أحدث التحديثات والمعلومات المتعلقة بالطقس.
من الجدير بالذكر أن هذا الارتفاع الكبير في درجات الحرارة يأتي كجزء من التغيرات المناخية العالمية التي تشهدها العديد من المناطق حول العالم.
